當代家庭教育面臨多重壓力源，包括工作與育兒的衝突、社會期待與現實條件的落差，以及經濟資源的限制。這些壓力會影響家長的情緒穩定性和教養品質，進而對兒童的認知發展、情緒調節和社會適應產生深遠影響。長期處於高壓狀態的家長可能出現情緒耗竭，導致教養方式趨向極端，破壞家庭功能的穩定性，使兒童的成長環境缺乏必要的結構與情感支持。
家長的心理健康狀態直接影響家庭氛圍和子女的發展。當家長能夠有效調節壓力及維持情緒穩定時，兒童可以從家庭互動中學習正向的情緒表達與人際互動模式。反之，若家長長期處於焦慮或抑鬱狀態，可能導致親子關係疏離，甚至引發兒童的行為不當問題。因此，家長的心理健康不僅是個人福祉，更是維繫家庭整體功能的關鍵因素。
有效的壓力管理能幫助家長維持理性決策能力，避免因情緒波動而影響教養行為，具體策略包括時間管理、情緒調節技巧，以及尋求社會支持網絡。這些方法不僅能緩解短期壓力，還能增強家長應對長期挑戰的能力，使家庭在面對變動時仍能保持穩定運作。兒童透過觀察家長的應對方式，逐漸形成自身的壓力適應模式，影響其未來的心理韌性。
家庭抗逆力是指家庭系統在面對逆境時維持功能並恢復穩定的能力。這種能力取決於成員間的情感連結、問題解決的協作模式，以及對變動的適應彈性。當家庭具備較強的抗逆力時，即使遭遇經濟困境、家庭分離或重大變故，仍能調整互動模式，減少對兒童發展的負面衝擊。
開放和尊重的家庭溝通模式能促進兒童的情緒表達與人際能力發展。當家長以平等及理解的態度與子女互動時，兒童更容易建立安全依戀，並在社會化過程中表現出較高的自信與適應力。反之，若家庭溝通充滿指責或迴避，可能導致兒童隱藏真實感受，影響其未來的親密關係建立。因此，良好的家庭溝通不僅關乎當下的親子關係，更塑造兒童長期的人際互動風格。
